Такой коктейль пить 2 раза в день: утром и вечером:
1 банан, 1 апельсин, 2 ст.л. льняного семени, 3 ч.л. кунжута, 200 гр. воды.
Фрукты очистить, нарезать и в блендер, добавить семена, еще раз пропустить в блендере и добавить 200 гр. воды.
Пить 2 раза в день.
— Пицца из слоеного теста
Слоеное тесто, ветчина, смесь из любых мясных продуктов, помидоры, репчатый лук,
горчица зернышками, сыр, растительное масло.
Тесто раскатать по форме, смазать маслом.
В сковородке обжарить лук, ветчину. Тесто смазать тонким слоем кетчупа, выложить начинку, сверху помидор, присыпать специями, сыром.
Выпекать в духовке 20 минут — 180 градусов.
