12 способов изменить жизнь для тех, у кого совсем нет сил:
* Спите вдоволь.
* Думайте, что и как едите.
* Начните двигаться и не останавливайтесь.
* Лучший отдых — это тишина.
* Ухаживайте за кожей. Все просто: счастливая кожа — счастливы вы.
* Питайте душу, а не эго. Делайте то, что радует.
* Доверяйте интуиции — возьмите перерыв. Если устали — съездите куда-нибудь.
* Нарушайте привычный порядок вещей.
* Создайте себе комфортное окружение.
* Учитесь новому.
* Начните вести дневник.
