_730x450_2f7.jpeg)
Сады и огороды, которые мы возделываем, обладают исцеляющей силой.
Мы заводим из не только для того, чтобы выращивать овощи и фрукты.
Самое ценное, самое лучшее растение в этом саду — это надежда.
Люди заботливо ухаживают за своими садами и огородами, чтобы обновить самих себя.
Каждую весну они бросают семена в почву для того, чтобы еще и еще раз прикоснуться
к исцеляющей силе самой природы.
Прежде всего исцеляющий сад — это приют для богатого и разнообразного сообщества растений, от контакта с которым мы получаем сильный эмоциональный и психический заряд.
Исследования ученых показывают, что когда мы ухаживаем за растениями, пусть даже просто созерцаем их, наше кровяное давление снижается, мышцы расслабляются,
а частота биения сердца замедляется.
И чем больше растений окружает нас, тем здоровее становится не только наше тело,
но и дух…
