В сезон простуды в нашей семье принято готовить монастырский чай. Он прекрасно очищает организм, придает силы и поднимает иммунитет.
Для его приготовления берут по одной столовой ложке плодов шиповника, корней девясила, сухой измельченной травы зверобоя, травы душицы и две чайные ложки черного чая.
Плоды шиповника и корни девясила заливают двумя стаканами кипятка, томят на медленном огне 15 минут, добавляют остальные компоненты, настаивают около часа и применяют как обычную чайную заварку, то есть необходимое количество разводят кипятком. Я пью такой чай утром с октября по май по одному стакану и уже несколько лет простудными заболеваниями не болею.
