Зрелая вишня | женский интернет-журнал

  1. зрелаявишня.рф
  2. Красота и здоровье

Рубрика: Красота и здоровье

272

Кому полезен фиточай

— Чай с листьями вишни просто замечателен: чайную ложку измельченных листьев вишни надо залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и пить с медом.

— Вкусный чай готовят из веточек вишни. У этого напитка миндальный аромат и

насыщенный красный цвет.

Для приготовления горсть тонких веточек кипятят в 0,5 литров воды 15 минут и дают настояться. Напиток помогает при расстройствах желудка и борется с воспалительными болезнями.

— Не стоит забывать и о черной смородине, в ней много витамина С.

Чай с добавлением нескольких листьев не только по-летнему вкусен, но и полезен:

тонизирует, укрепляет иммунитет, он помогает вывести из организма соли тяжелых металлов. Пять столовых ложек измельченных листьев залить литром кипятка и настаивать час в термосе. Пьют вместо обычного чая по 4 стакана в день.

— При гипертонии полезно в смородиновый чай добавлять листья малины.

Такой чай подойдет и диабетикам, людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами.

А если добавить листья черники, можно снизить сахар в крови, улучшить память и

стимулировать работу мозга.

— Чай долгожителей

Такой чай называется «Век», но его можно приготовить самим.

Смешать равные количества измельченного гриба чаги, зверобоя, кипрея, душицы.

Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.

Пить чай «Век» стоит несколько раз в день.

— Коктейль здоровья

Насыщает витаминами и энергией, помогает избавиться от шлаков, укрепляет иммунитет, замедляет процессы старения, сохраняет тонус кожи, улучшает память и умственную деятельность.

Для его приготовления понадобится несколько листиков мяты, петрушки, сок половины лимона, половина свежего огурца — его надо очистить, один черешок сельдерея, 2,5 см

корня имбиря, 100 мл воды.

Все вымыть, измельчить с помощью блендера до пюреобразного состояния, влить воду

и выпить мелкими глотками. Скоро вы почувствуете улучшение здоровья.



♥ Понравилась статья? Поддержите автора!

  • Подпишитесь на мой канал Lady-Like на Яндекс.Дзен
  • Поделитесь этой статьей в соц.сетях ❤
  • Или поддержите меня рублем!

♥ Спасибо за вашу поддержку!



Смотреть все статьи из рубрики «Красота и здоровье»