Зрелая вишня | женский интернет-журнал

  1. зрелаявишня.рф
  2. Красота и здоровье

Рубрика: Красота и здоровье

233

Гречка нормализует сахар в крови

Отличный результат дает завтрак с гречкой, замоченной с вечера на кефире.

Для того, чтобы очистить организм от шлаков, не обязательно мучить себя изнурительными клизмами, достаточно гречневого завтрака.

— Набухшую за ночь гречку съедаем на завтрак

В пищеварительном тракте гречка с кефиром оказывает эффект генеральной уборки.

Ядра гречки словно щетки-скребки, соскабливают вредные отложения со стенок кишечника, а кефир выводит их из организма.

С вечера перебираем гречку, промываем и три столовые ложки крупы заливаем стаканом кефира и оставляем в прохладном месте на 12 часов.

Теперь можно есть на завтрак набухшие зерна.

Через час можно выпить стакан воды, еще через 2 часа можно употреблять другую пищу. Курс очищения длится 10 дней. Всего необходимо пройти два-три курса с промежутком 10 дней между ними.

— Эта гречка снижает уровень сахара в крови

В процессе лечебной практики выяснилось, что с очищением организма от шлаков,

у людей снижается сахар в крови.

После проведения двух-трех курсов лечения повышенное содержание в сахара

уменьшается до нормы, что излечивает диабет.

— Гречневый кисель нормализует давление

Для этого берут 4 столовые ложки гречневой муки (можно измельчить крупу в кофемолке), заливают стаканом холодной воды и размешивают.

Выливают смесь в литр кипящей воды и варят пять минут, снимают с огня и добавляют столовую ложку оливкового масла. Пьют кисель за полчаса до завтрака по полстакана.

После каждого приема съедают одну чайную ложку меда.

Курс очищения 1 месяц.

Я провожу три курса в год и чувствовать себя стала прекрасно!



♥ Понравилась статья? Поддержите автора!

  • Подпишитесь на мой канал Lady-Like на Яндекс.Дзен
  • Поделитесь этой статьей в соц.сетях ❤
  • Или поддержите меня рублем!

♥ Спасибо за вашу поддержку!



Смотреть все статьи из рубрики «Красота и здоровье»