Недавно прочитала, что французская певица Полина Виардо для продления молодости пила овсяный напиток.
Заливала 3 ст. ложки измельченной соломы овса двумя стаканами кипятка, настаивала ночь и процеживала.
Приготовленный раствор выпивала небольшими порциями в течение дня.
Этот напиток очень меня заинтересовал, и я сразу же его приготовила.
На вкус он мне сразу же понравился.
Поэтому решила разузнать о его лечебных свойствах.
Оказывается, в сухих стеблях овса присутствует огромное количество растительных белков: крахмал, макро и микроэлементы, кальций, калий, магний, железо, кремний, витамины Д, Е, В1, В2 и бета-каротин.
Настои и отвары полезны при:
— различных заболеваниях кожи, волос и ногтей;
— комплексном очищении организма;
— бессоннице и нервных истощениях;
— ревматизме и артрите;
— ожирении и избыточном весе;
— повышенном давлении;
— варикозном расширении вен и геморрое;
— воспалительных заболеваниях кишечника и запорах;
Для приготовления отвара 1 ст. ложку измельченной соломы овса заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса.
Затем доводят до кипения и томят 10 минут. Остужают и процеживают.
Эту порцию отвара выпивают в течение дня: делают несколько глотков после каждого приема пищи.
Особенно полезен отвар при заболевании почек и мочеполовой системы.
