Зрелая вишня | женский интернет-журнал

  1. зрелаявишня.рф
  2. Красота и здоровье

Рубрика: Красота и здоровье

276

Как принимать коллаген в капсулах

Коллаген — действие

В теле человека коллаген вырабатывается до 30 лет, а потом постепенно начинают волокна терять свою эластичность, а их синтез прекращается.

Недостаток этого белка негативно сказывается в организме на состоянии кожи,

возникают боли в суставах, появляются характерные признаки старения.

Значение коллагена для организма

1. Оказывает поддерживающее действие;

2. Отвечает за увлажнение кожи;

3. Выполняет защитную функцию;

4. Восстанавливает поврежденные клетки;

5. Отвечает за тонус и эластичность тканей;

На процесс синтеза коллагена оказывают факторы, разрушающие белок:

1. Употребление спиртных напитков;

2. Курение;

3. Болезни соединительной ткани;

4. Чрезмерное ультрафиолетовое облучение;

5. Стресс;

6. Неправильное питание;

7. Врожденные патологии;

Виды коллагена

Основным источником являются сухожилия и суставы крупного рогатого скота,

кожа рыбы.

1. Самым дешевым считается коллаген животного происхождения.

2. Морской коллаген вырабатывается из морских рыб и обладает хорошими увлажняющими свойствами.

3. В косметике коллаген используется как филлер для омоложения.

4. Принимать внутрь коллаген можно в порошках, капсулах, таблетках.

Содержат коллаген такие продукты:

1. Яичный белок;

2. Мясо и печень животных;

3. Рыба;

Капсулы с коллагеном

Принимать капсулы с коллагеном при наличии показаний:

1. Естественное старение кожи;

2. Снижение тонуса ткани;

3. Недостаток кальция;

4. Снижение иммунитета;

5. Профилактика патологий сердца;

6. Плохое состояние волос, зубов;

7. Пигментация;

8. Мимические морщины;

В составе капсул содержится коллаген третьего типа, который легко усваивается организмом.

Препараты легко растворяются в желудке, капсулы содержат пищевой желатин, витамины С и Е. Принимать по 1 — 2 капсулы в день после еды.

Хранить капсулы в закрытых упаковках, срок годности 2 года.

Пить капсулы можно только после консультации врача.

Можно использовать коллаген от корпорации Юань Гуан, в состав входит

морской белок, добытый из кожи рыб.

Строительный белок в косметологии

Наносить натуральный белок можно на мокрую кожу лица, шеи, зоны декольте в небольшом количестве (1 капля), затем взбивать легкими движениями пальцев.

Это делается 1 — 3 раза в сутки.

При наличии шрамов коллаген наносится 2 раза в сутки.

Наполнители или филлеры применяются для омолаживающих процедур.

1. Мезотерапия;

2. Биоревитализация;

Восстановление синтеза строительного белка в организме

Стимулировать синтез коллагена в организме и восполнить нехватку можно разными способами.

1. Соблюдение диеты с повышенным содержанием жирной рыбы, яичного желтка.

2. Применение БАДов с большим количеством витаминов, аминокислот, белка, который будет стимулировать выработку коллагена.

3. Мезотерапия с гиалуроновой кислотой или белковыми комплексами.

4. Использование мезороллера в домашних условиях.

Так как коллаген является важным строительным материалом в организме человека,

нужно исключить действие вредных факторов, которые нарушают синтез белка и ускоряют процессы старения.

Восполнить недостаток этого вещества помогут употребление рекомендуемых продуктов питания, использование качественной косметики и омолаживающих процедур, а также ведения активного образа жизни.



♥ Понравилась статья? Поддержите автора!

  • Подпишитесь на мой канал Lady-Like на Яндекс.Дзен
  • Поделитесь этой статьей в соц.сетях ❤
  • Или поддержите меня рублем!

♥ Спасибо за вашу поддержку!



Смотреть все статьи из рубрики «Красота и здоровье»