Ученые считают, что секрет удачного дня кроется в правильном пробуждении. И если правильно начать свое утро, то и весь день пройдет намного удачнее, ярче и веселее. А главное — возрастет удовлетворение жизнью.
Многие люди по утрам спешат, суетятся, опаздывают, злятся и все время что-то просят у Бога: дай мне это, дай мне то. Сделайте наоборот! Возьмите себе за правило в течение месяца каждое утро выражать благодарность за свою жизнь, за возможность стать лучше, успешнее, принести в мир добро. Вы удивитесь, как кардинально изменится ваша жизнь!
Каждое утро я просыпаюсь с улыбкой и благодарю Бога за то, что он дает мне еще один день, когда я смогу реализовать свои идеи, планы. Ведь однажды я, как и каждый человек, могу не проснуться. Это неизбежно. Какое же счастье, что у меня есть еще один день! Вы можете благодарить родителей, свою семью, себя, в конце концов. Важен сам факт выражения благодарности.
Мне нравится высказывание Поля Брегга: «Лучшая начинка ко всем наслаждениям на земле — благодарность тех, кого мы любим». Научитесь все требовать от себя и ничего от других, и вы приобретете великую свободу и независимость.
