1. Для пожилых людей важно не только то, как человек живет, но и зачем живет.
Интерес к жизни — это основа, которая делает целесообразной долгую жизнь человека.
Пока продолжается активная деятельность, продолжается и молодость в старости.
Геронтологи считают, что в старости стимулом человека является наличие интересного хобби, имеющего творческую направленность.
Есть правило: чтобы тело было крепким и сильным, его надо укреплять.
Это правило относится и к мозгу: умственные способности надо тренировать.
Причем в любом возрасте.
Кстати, после 50 лет часто ощущается некоторое отупение, которые многие относят к старости.
Это происходит потому что мы погружаемся в рутину обыденных дел, не требующих умственных усилий.
Тренировать ум можно множеством игр, развивающих умственные способности.
Верный путь увеличения продолжительности жизни — победа над болезнями, в первую очередь над сердечно-сосудистыми, нервными заболеваниями.
Кстати, самое большое количество раковых больных в Нью-Йорке, а самое малое
на острове Цейлон.
Специалисты объясняют это тем, что в Нью-Йорке много асфальта и большая загрязненность воздуха, а жители Цейлона почти не едят мяса.
2. Настойка, рассасывающая атеросклеротические бляшки.
Недавно французские ученые обнаружили в ядрах грецкого ореха фермент, рассасывающий атеросклеротические бляшки на стенках артерий. Их настаивают в течение двух недель на сорокаградусном спирте (водка) в соотношении 1:10.
Принимают по 5−6 капель настойки натощак в 2 ст.л. теплой воды один раз в день,
курсом от четырех недель до трех месяцев.
Теперь вы можете лечить им атеросклероз.
